如何戒掉手机游戏瘾？我有话要说

哎，说到戒掉手机游戏瘾，我真是有一肚子的话要说啊！你懂的，那种感觉就像是被手机游戏给绑架了，每天不玩上几局就浑身难受。可是，玩游戏的时候是爽了，但玩完之后呢？那种空虚和后悔，真是让人想哭。

我试过好多方法，比如把游戏删了，结果没过两天又忍不住下载回来。还试过设定每天玩游戏的时间，但每次都超时，根本控制不住自己。有时候，我真觉得自己像个被游戏操控的傀儡，完全失去了自我。

但你知道吗？最让我难受的是，因为玩游戏，我错过了好多重要的事情。工作没做好，朋友聚会也总是迟到，甚至连家人的生日都差点忘了。每次想到这些，我就恨不得扇自己两巴掌。

可是，戒掉游戏真的太难了。每次看到手机，就忍不住想打开游戏。我该怎么办啊？有没有什么好办法，能让我彻底摆脱这个该死的手机游戏瘾？

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