来源:宝马手游网 更新:2023-10-28 17:01:35
用手机看
作为一个手机游戏狂热爱好者,我深知被游戏吸引的诱惑有多大。每当打开手机,那些五彩斑斓的游戏图标就像是在向我招手,让我忍不住点击进入。但是,我也意识到了这个问题,我需要采取行动来摆脱这种困扰。
第二步:制定计划
摆脱手机游戏的诱惑并不容易,但是只要有一个清晰的计划,就能做到。首先,我决定将手机上所有的游戏都删除掉。这样一来,就没有了点击进入游戏的机会。其次,我会找一些替代性的活动来填补空闲时间,比如读书、锻炼或者学习新技能。最后,我会设定一个目标,并将自己奖励与之绑定。比如说,如果我成功坚持一个月不玩手机游戏,我就可以奖励自己去看一场电影或者购买心仪已久的物品。
第三步:执行计划
制定了计划之后,关键在于执行。首先,我打开手机设置,找到游戏文件夹,一个个将游戏删除。每次点击删除按钮的瞬间,我都感到一种解脱的感觉,仿佛摆脱了一种束缚。然后,我开始尝试其他活动来填补空闲时间。
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